【縄跳び】だけで痩せるダイエット!!結果発表
【縄跳び】だけで痩せるダイエット!!結果発表
【縄跳び】だけで痩せるダイエット!!結果発表

平日毎日11:00配信!

【動画内容】
35歳主婦が縄跳びで一週間やってみて痩せれるか?検証していきます!
皆様も一緒にダイエットしましょう♪

【なわとびシリーズ】
月曜日:https://youtu.be/u8LQ9K5j6FQ
火曜日:https://youtu.be/nVyLg87FJ1s
水曜日:https://youtu.be/FugMGR-Zrz0
木曜日:https://youtu.be/Ps6VftMMccQ
金曜日:https://youtu.be/mXYs-4CXZU4
土曜日:https://youtu.be/04ZdvbQfQ00

#縄跳び #ダイエット #美容 #筋トレ #ストレッチ

【出演】
#あかみ
●twitterでは毎日の食事や美容情報をアップしています!
twitter:https://twitter.com/akami_youtube

instagram:https://www.instagram.com/akamicha/

_______

●試してほしいダイエット募集中‼
コメント欄にどんどん書き込んでくださいね☆

★お仕事のご依頼/コラボの依頼などはこちらまでお願いします。
akami2020555@gmail.com

_____

■チャンネル登録お願いします!! subscribe please !!■
https://00m.in/ldQRj

_____
【関連動画】

【ダイエット】縄跳びダイエットで足痩せ!【脚やせ】

【TABATA式】縄跳びチャレンジ!完全脂肪燃焼!
https://www.youtube.com/watch?v=-eHt7qeTm6Q

コメントはまだありません

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です