【ダイエット】本気の食事制限vs食事制限なしで痩せる2つの方法試した結果
【ダイエット】本気の食事制限vs食事制限なしで痩せる2つの方法試した結果
【ダイエット】本気の食事制限vs食事制限なしで痩せる2つの方法試した結果

ダイエットは短期でおとすなら食事制限、長期で心がけるなら食事制限なしがお勧めです!

「大人女子って?」
いくつになっても女心を忘れない、仕事や家事に頑張りつつも可愛くてセクシーでいたい女性。
アラサー・151cmの低身長・事業家独身の美容ど素人の私が
知的sexyな「大人女子」を目指して勉強やトライしたことをご紹介しているチャンネルです。↓
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相棒ミニピンアイビーの犬チャンネルできました!
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③コメントは生放送に来てくれてくれる方の特権としてLIVE中に拾っています。
雑談タイムをたまに設けます。

#ダイエット #痩せる方法 #食事制限

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